Lo ideal es consumir un vaso de leche, un pote de yogurt y un pedazo de queso de 30g durante el día.
Según el estudio “Los Argentinos y el consumo de lácteos”, integrante de la encuesta Ómnibus de la consultora Kantar y solicitada por la empresa La Lácteo, uno de cada diez argentinos consume la porción diaria recomendada de lácteos.
“Sólo el 9 por ciento de la población adulta consume las tres porciones de lácteos recomendadas por la guía alimentaria. Si sumamos a los que consumen un poco más, llegamos al 13 por ciento. El resto está por debajo“, indicó Mariana Souto, directora de la encuesta.
Luego, agregó: “Lo ideas es tomar un vaso de leche, un pote de yogurt y un pedazo de queso de 30g durante el día. Es un dato que venimos midiendo desde el 2018 y la última medición la hicimos en octubre del 2018. Los números se mantienen estables, no ha habido una caída importante“.
“Sólo hay un 3% de la población que no consume ningún lácteos. Si bien no hemos preguntado las razones del consumo, sí sabemos que sólo un tercio de la población sabe cuántas son las porciones recomendadas“, aseguró.